가스라이팅하는 말 9가지 예시와 의미 해석

가까운 사람을 심리적으로 지배하려는 탐욕스러운 가스라이팅으로 하는 말 9가지 예시와 그 말의 숨은 의미 해석입니다. 가스라이팅으로 하는 9가지 말과 그 말의 심리적의 의미 해석입니다.

 

가스라이팅하는 말 9가지 예시와 의미 해석

우리 주변에는 다른 사람을 심리적으로 지배하려는 탐욕스러운 사람들이 있어요. 저도 가까이에 그런 사람이 있어서 오랜 시간 동안 이런 가스라이팅 말들을 들어왔어요. 이 말의 의미를 이해하면 그들의 말에 흔들리지 않지만 알지 못하면 무척 괴롭습니다. 가스라이팅 하는 말에는 겉으로는 상대방을 생각하는 듯하지만, 실제로는 상대방의 자존감을 깎아내리고, 심리적으로 조종하려는 의도가 담겨 있어요. 각 문장의 숨겨진 의미를 살펴보면 이렇습니다:

 

 

심리적 지배를 당하는 여자

 

심리적인 지배의 말 예시와 의미

1. "다 너 잘되라고 하는 말이잖아" 속뜻

겉으로는 상대방을 위해 조언하는 듯하지만, 실제로는 자신의 행동을 정당화하고 상대방을 조종하려는 의도가 담겨 있어요. 상대방의 감정을 무시하고 자신의 의견을 강요하는 방식이에요.

 

2. "나 아니면 누가 너를 만나?" 속뜻

이 말은 상대방의 자존감을 낮추고, 자신에게 의존하도록 만들려는 의도가 있어요. 상대방이 자신을 떠나지 못하게 하려는 심리적 압박이죠.

 

3. "너무 예민하게 받아들이지 마!" 속뜻

상대방의 감정 과장되거나 잘못된 것으로 치부함으로써, 자신의 문제를 상대방에게 떠넘기고, 상대방을 혼란스럽게 만려는 의도가 있어요. 이로 인해 상대방은 자신의 감정을 신뢰하지 못하게 되죠.

 

4. "내가 언제 그런 말을 했어?" 속뜻

자신이 했던 말이나 행동을 부정하면서, 상대방을 혼란스럽게 만들고, 상대방의 기억이나 판단을 의심하게 하려는 의도가 있어요. 이는 상대방을 혼란스럽게 만들어 자신의 입장을 고수하려는 전략이죠.

 

5. "너에 대해 안 좋은 얘기가 많아" 속뜻

근거 없이 다른 사람들이 상대방에 대해 부정적인 의견을 가지고 있다고 말함으로써, 상대방의 자존감을 깎아내리고, 자신에게 더 의존하게 만들려는 의도가 있어요.

 

번역

 

6. "그건 네가 잘못해서 그래" 속뜻

상대방의 문제나 잘못으로 모든 책임을 전가함으로써, 자신은 잘못이 없고, 상대방이 모든 문제의 원인이라는 메시지를 전달하려는 의도가 있어요.

 

7. "조금만 더 노력하지 그랬어" 속뜻

상대방의 노력을 폄하하고, 그 책임을 상대방에게 전가하려는 의도가 있어요. 상대방이 충분히 노력하지 않았다는 식으로 말해, 상대방이 죄책감을 느끼게 합니다.

 

8. "나한테 이 정도도 못 해줘?" 속뜻

상대방의 헌신이나 노력을 당연시하며, 상대방이 자신의 기대를 충족시키지 못한다는 식으로 압박을 가하려는 의도가 있어요. 이를 통해 상대방이 죄책감을 느끼고 더 많은 노력을 하도록 유도합니다.

 

9. "바쁘니까 연락을 못 한 건데 왜 화를 내?" 속뜻

자기 행동을 합리화하면서, 상대방의 감정을 무시하고 상대방이 과민하게 반응한다고 느끼게 하려는 의도가 있어요. 이로 인해 상대방은 자신의 감정이 정당하지 않다고 느끼게 됩니다.

 

이러한 표현들은 상대방을 심리적으로 조종하고, 스스로를 의심하게 만들며, 궁극적으로는 상대방의 자존감을 떨어뜨리려는 의도가 숨어있어요. 상대방의 감정과 생각을 무시하거나 왜곡함으로써, 자신이 우위에 서려는 행동입니다. 일단 이렇게 말하는 사람들을 조심해야 해요. 그리고 그들의 말에 담긴 의도를 파악하여 절대 마음에 담아두지 마세요.

 

그들을 안전하게 영원히 차단하면 좋지만, 이런 사람들은 의외로 가족이나 친구, 직장 등 가까운 곳에 아주 많아서 차단이 쉽지 않아요. 그리고 그들도 자신의 문제를 인식하고 인정하기도 하는데 사람을 지배하고 싶은 욕심 때문에 통제가 어렵다고 해요. 물론 그렇다고 용서하고 이해하자는 것은 아니며 피할 수 없으니 어떤 의도인지를 알아서 자신을 보호하자는 의미입니다.

 

이상은 가스라이팅하는 말 9가지 예시와 의미 해석에 관한 내용입니다.

 

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